고혈압을 낮추는 방법?다이어트와 라이프스타일
혈압은 혈액이 심장에서 동맥으로 펌핑되는 힘입니다. 정상 혈압은 120/80mmHg입니다. 혈압이 높다는 것은 심장이 동맥에 더 많은 압력을 가하여 심장과 동맥에 스트레스를 준다는 것을 의미합니다. 고혈압을 낮추는 방법 출처: Pexels 고혈압을 치료하지 않고 방치하면 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있는 이유가 여기에 있습니다. 따라서 고혈압 진단을 받았다면 지체하지 말고 의사와 올바르게 상담하십시오. … Read more